Evénements
Nouveau ! Formation - L'art des ajustements
Sur 3 week ends: 25 et 26 mai, 8, 9, 22 et 23 juin 2024
Respect, douceur et fermeté. Équilibre des énergies. Vers la compréhension des ajustements.
30h de formation pour développer l’art des ajustements et le rapport entre les énergies opposées. Cette formation est ouverte aux enseignants et aux pratiquants réguliers.
Retraite d’Ashtanga Yoga en Toscane
30 avril au 9 mai 2024
9 jours d’immersion dans l’Ashtanga Yoga au Podere La Valle au coeur de la belle campagne toscane. Hébergement luxueux, salle de yoga totalement équipée, piscine extérieure à débordement, Spa intérieur. Retraite limitée à 14 participants
Cette retraite sera l’occasion de vous faire bénéficier en toute première loge des enrichissements et des enseignements reçus cet été lors d’un mois intensif auprès de Richard Freeman et Mary Taylor au Colorado.
Plus d'information
Workshops du samedi matin à Anjali Shala
24 mars 2024, 6 et 20 avril 2024
3h00 pour approfondir, expliquer, expérimenter la première ou la deuxième série de l’Ashtanga Yoga. Début de la session par une courte méditation suivie d’une pratique de Pranayama. Partage du Chaï traditionnel à la fin de la pratique. Ces matinées sont limitées à 14 participants