Retraite au Cambodge
25/01 au 08/02/2025
Retraite d'Ashtanga Yoga et Photographie au Cambodge
Je vous propose un magnifique séjour dans les plus beaux endroits du Cambodge. Invitée en décembre 2015 pour exposer mon travail photographique sur le Bouddhisme tibétain à l'Angkor Photo Festival, j'ai découvert un pays qui m'a profondément touchée. Ce n'est pas pour rien qu'on l'appelle le Pays du Sourire. J'ai deja organisé deux retraites en collaboration avec Blue Indigo Yoga Retreat. 10 ans plus tard, j'ai vraiment envie de vous faire découvrir ce pays merveilleux au travers de mes deux passions : le Yoga et la Photo.
Nous passerons 9 jours à Siem Reap, aux portes d'Angkor dans un bel hotel de 28 chambres comprenant un centre de yoga. Matin et soir, nous pratiquerons l'Ashtanga Yoga et sa philosophie en développant la compréhension des asanas, des énergies opposées et complémentaires, de l'anatomie appliquée à la pratique, dans une belle salle dédié à la pratique du yoga. La journée, nous visiterons les temples d'Angkor. Au-dela de la beauté impressionnante de ces monuments patiemment récupérés de leur sarcophage de jungle, je trouve à chaque fois une énergie très particulière qui me remplit d'émotions.
Ensuite nous irons au nord de Phnom-Penh nous reposer 5 jours dans l'intimité du Blue Indigo Yoga Retreat de Jean-Yves et Mithia. L'endroit, très différent de Navutu, qu'ils ont construit possède un charme fou qui vous prend dès la porte d'entrée franchie.
A coté de mon enseignement du Yoga, je vous transmettrai mon gout pour la photographie que je pratique professionnellement depuis 35 ans : découvrir dans un viseur la chorgraphie de la vie et saisir l'instant précis ou chacun joue juste. Lors d'exercices pratiques suivis d'ateliers à Siem Reap et à Blue Indigo, nous prendrons le temps de discuter de vos travaux.
Limité strictement à 10 participant.e.s, ce voyage Yoga & Photo à la découverte du Cambodge et des merveilles d'Angkor sera une rencontre privilégiée ou chaque stagiaire recevra un suivi personnalisé. La pratique du Yoga sera prédominante mais celle de la photo sera aussi présente.